[البركة سليمان]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لؤلؤة المجد هههههههههههههه ماشاء الله عليج خاله الله يمدج بالصحة والعافية اني ماخربت وزني الا بعد وفاة زوج اختي الله يرحمه ويا النفسيه التعبانه صرت بس اريد اكل شبعانه واكل وماشاء الله الى ان صعدت على الميزان وانصدمت فهسه لازم انزل هالكيلوات الي حطيتها

كلامك صحيح لؤلؤة،
النفسية لها دور كبير، وأصعب شيء لما يكون الأكل هو المتنفس لها
وعلى فكرة هذا الأمر معروف في علم النفس، وتجدينه عند فئات متعددة، ممكن عند الأميرات، الفقراء الأغنياء المثقفات الموظفات وغيرهم، أهم شيء ما يوصل للحد المرضي.

أنا السمنة عندي تزامنت مع مرض والدي ربنا يشفيه ولأسباب كثيرة، والمضحك أنني عملت خطة غذائية لوالدي وأشرفت عليها ثم علمت الوالدة والشغالة فنجحت معه وخسر خلال أقل من عام 26 كيلوا من غير رياضة، ومن غير أي مضاعفات ولله الحمد، وفي نفس الفترة التي ضعف فيها الوالد، زاد وزن البركة