اختي انا لست بمعبره لكن وضعك يشبه وضعنا كثير في بعض الامور
موضوع الرهاب بينحل لو انك وثقتي بنفسك وعالجتيها بسرعه والله بالقران سوف تنتصرين عليه هذا الرهاب لانه هو حاله نفسيه وخوف وقلق وتفكير في اتفه الاشياء وخوف وعزله يعني لوعطيتي نفسك فرصه راح تتشافين بسرعه اقرأي عن تطوير الذات تابعي فيديوهات الدكتور ابراهيم الفقي الله يرحمه مدرب ممتاز ورجل رائع ساعدني كثيراً من خلال متابعه برامجه باليوتيوب
اقرأي البقره وايات السكينه الاذكار والتحصين لعائلتك وربي يحفظكم
انا مبين لي ان عندكم حسد
حاولوا قد ماتقدرون تتصدقون وتحافظون على الصلاة اخوانك بالمسجد افتحي النت شوفي طريقة الصلاة الصحيحه علمي اهلك الشئ الصح خليك متفائله ماشاءالله الاعتراف بالمشكله هو نصف الحل
خليكي متستره بثيابك لاتلبسي شئ يغضب الله تجملي وتزيني صح بس بشئ يرضي الله سبحانه وتعالي
حطي على شبابيك البيت او السطح ماء للحمام لكي يشرب اتصدقوا باكل على عمال النظافه اعمال بسيطه لكن فيها اجر عظيم
امك حاولي ترقينها بالقران وخلي البيت شغال القران فيه وابعدوا عن الاغاني والمعاصي
واجمل حل الاستغفار بعزيمه واخلاص