السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
العقد النفسية
العقد النفسية وأنواعها وكيفية التخلص منها "الجزء الثالث"
24-عقدة القناع :
و المصاب بها يتكلم بكل ادب و احترام مع اي شخص في حضوره مظهرا له كل مشاعر الحب و الصداقة ..لكن ما ان ينصرف هذا الشخص حتى ينقلب متكلما عنه بالسوء مبرزا كل عيوبه و مصائبها و فضائحه امام الملأ ..و في الغالب هذا النوع لا يحتفظ باي صديق.
25-عقدة السخرية : و المصاب بها تجده عندما يصادف شخصا معاقا او مشوه خلقيا .. يلجأ لا إراديا الى استفزازه و السخرية منه و الاستهزاء به بدل احترامه و الاحساس بمشاعر العطف و الشفقة تجاهه .. و يمكن ملاحظة هذه العقدة في الاطفال في الغالب و حتى في بعض الكبار .
26-عقدة المبالغة : المصاب بهذه العقدة يجد متعة كبير جدا في تضخيم اخبار الاشياء و الاحداث عندما يرويها للاخرين فيضيف لها الكثير من المبالغات حتى تبدو الحادثة كانها شيء فضيع جدا و خارق للعادة .. و هذا النوع في الغالب هو من يخلق الاشاعات وسط المجتمعات.
27-عقدة التوبيخ : و المصاب بها يجد متعة عظيمة في توبيخ و نقد الاخرين و تجده يفتش في الغالب عن عيوب و مساوئ الاخرين ..كل تفكيره موجه نحو التحري عن أخطاء الاخرين و هفواتهم ليشهر عصى النقد و التوبيخ و التقريع في وجههم ..مع أنه نفسه قد يكون من اكثر الناس عيوبا و أخطاء .
28 -عقدة الاسترسال في الكلام : و المصاب بها لا يكف عن الاسترسال في الكلام دون انقطاع عندما يجتمع باي شخص .. و تجده يجادل في كل شيء الى ما لا نهاية حتى يظطر الاخرين الى مقاطعته او الانسحاب و لا يدع فرصة للاخر للكلام و لا يحب ان يرى احدا يتكلم غيره .. و في الغالب يشعر المستمعين له بالضيق و الملل الشديد من حديثه المتسلسل بينما يظن هو ان الاخر منصتون مستمتعون بكلامه الرائع .
29 -عقدة التأجيل : و المصاب بها يظل يؤجل عمل اي شيء او تنفيد اي قرار يتخده مرة بعد اخرى بعد اخرى حتى يفتر حماسه و يتكاسل عن تنفيد قراره فيتخى عنه في الاخير و هكذا ذواليك كلما قرر عمل شيء يؤجل تنفيده تارة بعد اخرى و نادرا ما ينفده في وقته عندما يكون مرغما او مدفوعا بقوة خارجية .
::::::::::::::::::::
وهناك الكثير من انواع العقد النفسية الاخرى و في الاخير يجب الاشارة الى ان بعض العقد قد تكون نافعة جدا للمصاب بها و للمجتمع و غير ضارة و ان كل منا لديه قدر من العقد بداخله قد تكون الدافع وراء ما نقوم به من أفعال .
::::::::::::::::::
كيف يمكن التخلص من العقد النفسية ؟
أولا :
يجب الاقتناع انه بالامكان عمليا التخلص من الجوانب السلبية للعقد النفسية او التخفيف من حدتها جميعا .
ثانيا :
للتخفيف من حدة العقدة النفسية السلبية ماذا لو حاولت التفكير جيدا في مساوئ العقدة والدوافع الداخلية لدك دون حساسية ، فليس عيباً أن يعترف أى منا بأن لديه عقدة معينة لم يكن له يد في وجودها ، فالاعتراف و التفكير الهادئ المحايد اولا قد يساعدنا علي التخفيف او التخلص من عيوبنا حين نتعرف الي دوافعنا الداخلية .
ثالثا :
ان ما يستقر في نفوسنا من عقد و عادات و قناعات هو من يتحكم في حياتنا وعلاقتنا بالآخرين لكن من محاسن العقل البشري انه يكتسب عادات و قناعات جديدة قد تطغى على العادات السابقة .. إذن لتبدأ بتكوين عادات جديدة للتخلص من عيوب العقدة السابقة وسلبياتها تدريجيا وليكن سلاحك في ذلك الارادة القوية و إلالتزام و الاصرار و الاستمرار بالتعود على السلوك المضاد .. و مع الزمن تستطيع تكوين عادة اجابية جديدة قد تطغى نهائيا على الجوانب السيئة للعقدة النفسية .
مما قرأت.