لا تذكروني الدورة وآلامها
حقيقي أيام عصيبة
أنا أول يوم أكون مريضة حتى الكل يعلم بحالي وهو محرج جداً
بالنسبة لي لكنه بدون إرادتي
أتعب جداً ولا أهدأ إلا بالمسكنات
هذا بعد الألم
و الإستفراغ
أعذروني هذا الي يحدث معي
ممكن مساعدة إذا لكم ما يفيد
أختي hala a
عليك أن تشرب الزنجبيل . أو الزعتر يسكن الألم
أنا أيضاً كنت مثلك أتألم كثيراً ويغمى علي حتى أشرب الدواء بعدها داومت بشرب الزعتر خفيف شوي داومت عليها وأحيانا أشرب الزنجبيل قبل النوم مفيد جداً