[بسمة أمل *]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتنس ذكر الله وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أولاً أختي الفاضلة مجرد فكرتك بالبحث عن حلّ هو بداية الطريق بإذن الله أنصحك ونفسي بالإستغفار اعزمي على أن يكون لسانك لايتوقف عن الإستغفار في حال التفكير أو السكوت ، ابعثي لنفسك داخليا رسائل إيجابية وامسحي كل ما يكدر صفو تفكيرك ومزاجك كل المواقف والأفكار السيئة ازيليها من قاموسك ، جربي تجارب جديدة عليك طبخة معينة تغيير في شكلك ، سؤال عن صديقة ، هدية لعزيز/ة وبخصوص التوكل على الله اقرأي عن ( التوكل على الله لمشاري الخراز ) وطبقي الخطوات ٪ وتذكري دائما ( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) يسر الله أمركم .

كلام عين الصواب وانا معك في هذا الصواب وازيد,,

* ابتعدي عن الصحبه السئيه والمحبطه والشكايه عن هموم الدنيا
*حافظي على صلواتك في وقتها وحاولي قدر الاستطاعه الجلوس في مصلكي واذكري الله كثيرا
*خصصي وقت للنفسك ترفين لها من النشطه تحبينها ويحبها الله
* عودي نفسك على مساعد الغير وحبهم فهي تزيد من الصبر
* بري بوالديك واحرصي على ادخال الفرح في قلوبهم وراح تحسين بالفرح في قلبك
*داعبي الاطفال واللعبي معهم ونزلي من مستواكي العقلي للعقلهم
* اهتمي بالبيت والجلوس في البيت كثير هذه الاشياء تساعدك على الصبر وتفريج الهموم
* نوعي من عباداتك لله من صوم واستفغار وذكر وزياره للاقارب وصلة الرحم والصدقه
* حافظي على ختم القران لو مره بالشهر وحافظي على صلاة الليل وصلاة الاوابين وانصح نفسي كذلك

فرج الله همك واسعد الله قلبك وثبتك اللهم آمين