نبهي أختكِ في حال وجود رغبة في الاستفراغ فعليها أن تسارع إلى ذلك ..
كذلك لتحرص على سبع تمرات على الريق مع سبع حبات من الحبة السوداء تكسر في الفم ثم تُبلع ثم تشرب ملعقة زيت زيتون مرقي ثم كأس ماء مرقي فهذا سيساعدها في الاستفراغ إن كان هناك حاجة له ..
كذلك من الضروري أن تكثر من شرب الماء المرقي لتنظيف المسالك ..