[hide]خيرًا إن شاء الله ..
بالنسبة للمعاناة والأعراض التي ظهرت لكِ فهي بسبب حاجتكِ للرقية , فاحرصي على الآتي ..
اقرئي سورة البقرة أو جزئيها إلى ثلاثة أجزاء كل يوم جزء , وعند الانتهاء من القراءة تنفثي على ماء وتخصصيه للشرب , وكذلك تنفثي على زيت زيتون وتدهني به عند النوم ..
احرصي على الاستقامة على هذا الدين فتنجبي كافة المحرمات من استماع إلى الأغاني أو مشاهدة المسلسلات أو غيرها من المحرمات , فهي تزيد الحالة سوءًا , والعارض يتقوّى بالمعاصي فتنبهي إلى ذلك ..
التجئي إلى الله بالدعاء والتوبة واحرصي على قيام ساعة قبيل الفجر وبإذن الله ستجدي راحة وانشراح وقرب شفاء بإذن الله ..
واظبي على الأذكار صباحاً ومساءًا وبعد الصلوات واحرصي على الوضوء عند النوم ..
احرصي على الصدقة ولو باليسير واحرصي على بر الوالدين ..
استمري على ذلك مدة حتى تختفي الأعراض تماماً ثم تستمري مدة لضمان عدم عودة الأعراض مرة أخرى ..
بالنسبة لاحتباس الدورة فبإمكانكِ أن تأخذي ملعقة مطحونة من الحلبة وتضعيها في كأس وتضيفي ماء حار وتتركيها ربع ساعة ثم تشربيها , وكرري ذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم في الفترة التي تعاني من آلام فإذا انتهت الآلام توقفي عنها ..[/hide]