في يوم كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه
فرفع كأسا وسأل المستمعين ماهو في اعتقادكم وزن هذا االكأس من الماء؟
الاجابات تراوحت بين 50جم الى 500جم
فأجاب المحاضر : لايهم الوزن المطلق لهذا الكأس!!!
فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقه
لن يحدث شئ ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي ولكن لو حملته لمدة يوم
فستستدعون سيارة الاسعاف
الكأس له نفس الوزن تماما, ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الاوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع
فيه المواصلة 00فالأعباء سيتزايد ثقلها00فما يجب علينا ان نضع الكاس ونرتاح
قليلا قبل ان نرفعه مرة اخرى00
فيجب علينا ان نضع أعبائنابين الحين والاخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة
حملها مرة اخرى!