السلام عليكم
ان صح التعبير
فضيق وقتك هو ماسبب لك كب المويه او ترك الرقيه بعض اهل اهل الحجاز يقولون كبيته يعني تركته
ولكن لجأتي الى الاذكار وهي الاقل زم زم اضن معناها قل اي اصبح يقل ( قليل ) والقراءه المسموعه تقريبا لانك لجأتي الى شي جاهز
هذا والله اعلم