منتديات موقع بشارة خير - عرض مشاركة واحدة - للتقليل من الشعور بالإرهاق ... تناول وجبات صغيرة منتظمة ..

سمــا

أكثرنا الآن يعاني من هذه المشكلات، لأننا نفتقد النظام في حياتنا
طرح مهم ومعلومات قيّمة، أشكرك أختي جزاكِ الله خيرًا ونفع بكِ :)