[COLOR="Blue"](2) [/COLOR] زيت الزيـــــــــــــــــــتون والبـــــــــــشره
يُعد زيت الزيتون من المواد الطبيعية التي تساهم في المحافظة على البشرة فهو معروف كمضاد للأكسدة , لذلك يساعد في التغلب على علامات الشيخوخة, و يساعد على تجديد الخلايا و معالجة تلف البشرة, كما أنه مصدر مهم لفيتامين E.
وتعد زجاجة واحدة من زيت الزيتون كافية للعناية بجمال و صحة مختلف أنحاء جسمك , لذا استخدميه كما يلي:
للعناية بالشعر: إن إضافة معلقة واحدة من زيت الزيتون إلى مكيف (البسلم) الشعر, و رجه ثم يستخدم البلسم كالمعتاد, سيجعل شعرك يتألق بجماله.
للعناية بالعيون: في الليل ضعي كمية صغيرة من زيت الزيتون على طرف أصبعك, ثم اربتي بلطف على مختلف الأجزاء الخارجية للعين, فهو يوفر الرطوبة و يخفف الورم و الإحمرار, و لكن حاذر من وصوله إلى داخل العين.
للعناية بالشفاه: ضعي كمية صغيرة من الزيت على أصابعك ثم أفرك بها الشفاة, و بذلك ستحافظي على رطوبة شفتيك و إشراقهما , كرري العملية يومياً.
للعناية باليدين و الأظافر: كل يوم قبل النوم, دلّكي يديك و أظافرك, و خصوصا المنطقة المحيطة بالأظفر, مما يحافظ على رطوبتها و يزيدها تألقا و جمالا و نعومة.
للعناية بالقدمين: أضيفي كمية من زيت الزيتون إلى كمية مماثلة من السكر, ثم قومي بفرك القدمين بها, فهي تعمل كمقشر لطيف, و مغذي غني بالمواد المهمة لنعومة و جمال القدمين.
للعناية بكامل الجسم: يمكنك استخدام زيت الزيتون و السكر (الوصفة السابقة) لفرك مختلف أنحاء الجسم بها, مما يجعل البشرة ناعمة و رطبة.
