عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 2012-01-28, 3:38 AM
أم سفانه
رقم العضوية : 150207
تاريخ التسجيل : 26 - 6 - 2011
عدد المشاركات : 22

غير متواجد
 
افتراضي سلطه رهيبه لاتفوتكم
السلام عليكم ورحمة الله
راح اقول لكم وصفة سلطه احبها جدا ومغذيه وحلوه للي يبغى يسوي ريجيم
المقادير:
خس مقطع شرايح
بصل اخضر مقطع
بصل مقطع صغااار
بقدونس مغسول ومصفى ومقطع
قطعه صدر دجاج فيليه( قطعه واحده)
حبة بطاطس كبيرة الحجم مقطعه مكعبات وسط ومسلوقه
2 بيضه مسلوقه
جبنة بارميزان
مايونيز لايت
عصير ليمونه
فلفل اسود
كمون وملح
الطريقه:
نخلط جميع المقادير المقطعه ونقطع البيض المسلوق لمكعبات ونضيفه... صدر الدجاج نقطعه مكعبات ونحمسه بزيت زيتون الى ان ينضج ونضيفه عالسلطه نتبلها برشة كمون وفلفل اسود مطحون وملح وعصرة ليمونه و1 ملعقه كبيرة مايونيز لايت وبالنهايه نرش جبنة البارميزان على الوجه...... ويمي يمي بالعافيه
اتمنى تعجبكم وابغى اشوف ارائكم