جزاك الله خير
ولكن للتنبيه فقط :
يجب عدم شرب كمية كبيرة من المرمية لأنها مادة قوية وتسبب تشنج للأعصاب ان اكثر من شربها
الكمية المعقولة منها والمفيدة هي ملعقة صغيرة حفنة قليلة منها تضاف الى كوب ماء
سبق غليه وتترك 4 ساعات ثم تصفى وتشرب على جرعات صغيرة
على ان يفصل بين كل جرعة والاخرى ساعة
ولا يشرب اكثر من هذه الكمية ابدا خلال اليوم ...
وجزاكم الله خيرا