عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : [ 1  ]
قديم 2011-10-23, 2:36 AM
حين تجف الدموع
عضو متميز بالمنتدى
رقم العضوية : 158124
تاريخ التسجيل : 19 - 10 - 2011
عدد المشاركات : 1,419

غير متواجد
 
افتراضي طريق للثقة بالنفس
·اصنع الثقة واهزم الخوف
·العمل يهزم الخوف
·اعزل خوفك .اعرف حجمه . قرربالضبط ما الذي تخشاه
·التردد يضخم الخوف بادر الى العمل بثقة .كن حارماً
·اودع الافكار الايجابية في بنك معلوماتك
·اسحب الامكار الايجابية فقط من بنكمعلوماتك
·ارفض استعادة الأفكار غير السارة
·انظر الى الأشخاص الآخرين نظرةمتوازنة
·تصرف بثقة لكي تفكر بثقة
·كن في المقدمة
·مارس الاتصالبالعين
·عجل مشيتك
·تمرن على الكلام فالكلام فيتامين بناء الثقة
·ابتسم
((
الابتسامة تعطيك دفعة إلى الأمام ))
((
الابتسامة دواء رائع للثقةالعاجزة)) لكن الكثيرين لا زالوا يرفضون الأيمان
بهذه الاستراتيجية لأنهم لميحاولوا أبداً الابتسامة حين يشعرون بالخوف.
الابتسامة في المواقفالحرجة
تذيب معارضة الآخرين
ابتسم ابتسامة عريضة بثقة ووضوح
يقول البعض (( لكننا لا نشعر برغبةفي الابتسامة حين نغضب أو نخاف شيئاً ))
لكن (((( الشطارة ))))) فيمن يقول لنفسه : سأبتسم !!!!!!!