اختى اشغلى نفسك بالاستغفار والتهليل والتحميد والتسبيح وان تتعوذى من الشيطان كل ماحسيتى بضيق
وحاولى تشغلين نفسك بقراءه القران والاستماع للرقيه وشرب الماء المقرئ فيه وهدى نفسك تماما لان محد
يموت حتى يستوفى رزقه من هذى الدنيا وحافظى ع التحصيـــــــــــــن
وان تحسنين ضنك برب العباد ../
وبأذن الله بتتحسن نفسيتك كثييير صدقينى كلام عن تجربه
هذى ماقدرت اساعدك فيه ولاتنسين من دعواتك