معلومات مفيدة جداً
جزاك الله خيراً
هل يعني كثرة النوم ناتج عن مشاكل جسدية و ضعف ؟؟!!
و قلة النوم هل تعني الصحة الجسدية ؟؟!!
أناس حين تواجههم المشاكل يهربون إلى النوم و أناس يهرب منهم النوم ؟؟!!
أعرف حالة تنام عشرة ساعات و تستغرق ساعة في الاستيقاظ وهي تحاول النهوض و تتقلب في كل مكان ،
و بعد أقل من ساعتين من الاستيقاظ الكامل تبدأ بالنعاس و قد تنام لساعات ؟؟!!
بحثت عن العلاج كثيراً ولم تجد ؟؟!!
هي لا تستفيد حتى من المنبهات ؟؟!!
أتمنى أن أجد بعض الأجوبة المفيدة
و شكراً