[NNJ]

السلام عليكم

طريقة اخرى مجربة وهي استخدام الليمون( الحامض) ومادة الجلسرين ((( تباع في الصيدليات)) للتنعيم وكذلك تساعد على تفتيح المنطقة ...بالاضافة الى ذلك وضع قطعة ناعمة وسميكة تحت الركب عند الصلاة حتى يقلل من الاحتكاك..
ويجب المداومة عليها..