[moon15]

	استكشف نفسك هل انت راضي عن نفسك؟ فيما يلي بعض العبارات التي تمثل ما يشعر به بعض الناس تجاه حياتهم. إقرأ كل عبارة واختر رأيك فيها من المقايس المقابل: -------------------------------------------------------------------------------- كلما تقدمت في العمر بدت لي الأمور أفضل مما توقعت أوافق لا أدري غير موافق أعطتني الحياة أكثر مما أعطت الذين أعرفهم موافق لا أدري غير موافق أمر الآن بأسوء فترات حياتي موافق لا أدري غير موافق أنا سعيد الآن ، تماماً مثلما كنت صغيراً موافق لا أدري غير موافق كان من الممكن أن تكون حياتي أفضل مما هي عليه الآن موافق لا أدري غير موافق هذه هي أفضل سنوات عمري موافق لا أدري غير موافق أكثر الأشياء التي أقوم بها رتيـبة و مملة موافق لا أدري غير موافق أتوقع أن تحصل لي أحداث جميلة و مثيرة في المستقبل موافق لا أدري غير موافق الأشياء التي أقوم لا تزال تعطيني نفس القدر من الإثارة كما كانت في السابق موافق لا أدري غير موافق أشعر أنني أكبر سناً و أكثر إجهاداً موافق لا أدري غير موافق عندما أستعرض شريط حياتي ، أشعر بالرضى موافق لا أدري غير موافق لا أفكر في تغيير حياتي السابقة ، حتى لو أستطعت موافق لا أدري غير موافق مقارنة بمن هم في سني ، أنا أبدو أكثر نظارة موافق لا أدري غير موافق قمت بالتخطيط لما سأقوم به بعد شهر و بعد سنة موافق لا أدري غير موافق أفكر فيما مضى من حياتي و أرى أنني لم أحصل على كثير مما كنت أتوقع موافق لا أدري غير موافق مقارنة بغيري ، أنا أمر بفترات من الضيق أكثر موافق لا أدري غير موافق حصلت على ما أتمناه من الحياة تقريباً موافق لا أدري غير موافق رغم ما يعتقده البعض ، فإن حظ الإنسان يتجه نحو الأسوء و ليس الأحسن موافق لا أدري غير موافق ذا كانت تغلب على اجاباتك لا ادري انت او انتي [foq]أنت غير راض عن حياتك ، لا تشعر بالسعادة و لا التفاؤل تجاه مستقبلك. قد تكون تعاني من الإكتئاب النفسي ، و قد تكون هذه هي طبيعة تفكيرك. على العموم ، أنت تحتاج لعلاج هذا التشاؤم فلا تتردد و توجه لعيادة نفسية. [/foq] اذا كانت تغلب على اجاباتك موافق ولا كم واحده لاادري واثنتين غير موافق [foq]يتنازعك التفاؤل و التشاؤم و الرضى و السخط... قد تكون حياتك فعلاً فيها الحلو و المر. إقرأ في الكتب التي تساعدك على إحسان الظن بالله تعالى ، و الرضى بقضائه و قدره.[/foq] اذاكانت تغلب عليها موافق [foq] انت تقترب من مثاليه بدرجه لانه كمال لله تعالى وتحاول وصل اليهااااا بشى الطرق ولاكن الكامال الله وحده ونسى للوصول اليه[/foq] الختبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــار للدكتورعبدالله السبيعي مذيع با قناة المجد من كتابه عالج نفسك بنفسك انشالله تستفدون