عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : [ 14  ]
قديم 2011-07-02, 10:00 PM
Ŝђǿǿq Ťąbσύĸ
عضو موقف من قبل إدارة المنتدى
الصورة الرمزية Ŝђǿǿq Ťąbσύĸ
رقم العضوية : 32396
تاريخ التسجيل : 1 - 7 - 2007
عدد المشاركات : 20,809

غير متواجد
 
Wink السَلطه ( سلَطة الفَوآكِه )
السَلآم علَيكٌم ورحَمة اللَه وبَركآتٌه ..~


بما إننَا فِي فصَل الصَيف .. أحَبيت أنَ أقدم لَكٌم سلَطه مٌنعشَه فِي هّذه الأجَوآء الحَآرهـ

وكذلّك لّذيذه .. و بطريَقه مٌبتكرهـ ..

فعَملت لٌكم ( سلَطة الفَوآكِه ) بشَكل جَديَد وجّذآب

البَعض قد يَمل مِن تقديم الفوآكِه بنَفس الشَكل

ولَكن طَريقتَي فَيها تغييَر عَن الشَكل الروتَيني ..

والأهَم مِن ذلك أنَ شَكلها مٌغريَ و يٌلفتَ الأنَظآر

و تٌشجع الصِغآر والكَبآر على تَنآول الفَوآكه



1_ تٌسآعد عَلى الهَضم
2_ مٌفيَده لِجسم وشَعر الإنسَان
3_ مٌنشَطه للِدورة الدَمويَه
4_ تَقي مِن السَرطآن
5_ غَنيه بفتآمين c وخآضَه البٌرتقآل والجَوآفه

والكَثير جداً مِنَ الفَوآئد المٌفيدهـ لِجسَم الإنَسآن


المَقآديِر ..}


طَبعاَ المقآدير إختيآريه .. إخَتآروا الفوَآكِه التَي تَحبٌونَها

أنَا إسَتخدمَت ( شٌمآم + بَطِيخ + كيَوي + كَرز أحَمر + مانَجو )


الطَريِقة ..}


فِي كآسآت التَقديم .. ضَعي أولاً الَكيوي مٌقطع شَرآئِح

الشَي الممٌيز أننَي قطعَت الشٌمآم والبَطيخ بطَريقَه جَميله عَن طَريق ( مَغرفه الأيَس كَرِيم )

أدخل المَغرفه بـ دآخَل الشٌمآم وأقوَم ببَرمهآ

بَحيت تَخرج لي قِطع الشٌمآم دائِرية الشَكل

وهَكذا نعَمل بـ البَطيخ

هَذه الطَريقه سَوف تٌعجب الكَثير لأنَ قطَع الفوَآكِه تَكٌون دائِريه ومٌرتبَه وجَميلَه..

وضَعوا بآقي فوآكِهكَم المٌفضله .. وأملئوا نَصف الكآس بـ ( عصَير مانجَو )

ممٌكن تِختاروا العَصير اللَي تحَبوا .. بالنسَبه لي أحٌب المانَجو

وزيَنوا الكآسآت بـ أيَس كَريم بآي نَكهة تَحبونها أو بـ كَريمة خَفق

و ضَعوا حَبة كَرز أو عِنب على الأيَس كَريم ..

وقَدموَها بآردهـ .. وإستمتَعوا بـ أجَمل سَلطه ..




لّذيَذه ومٌنعشَه





صَحتين وعآفيَه ..~

مِن إعدآدي وتَصوَيري ..}

Ŝђǿǿq Ťąbσûĸ

( )




Facebook Twitter