[ام ادريس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[حرر ذاتك واسعد بحياتك] .
* اكتشاف ما ليس هو الشيء للتوصل الى ما هيته الحقيقية هي الطريقة الفعالة للتوصل الى الحقيقة لأنك بمعرفتك ما ليس حقيقي تعرف ضده وتستبعد الوهم .

* هذه عدة نصائح نتأمل فيها لكي نعرف معنى تحرير الذات :

1/ تحرير الذات ليس هو العيش في ظل الأحلام التي تألم القلب بشأن ما كان يمكن أن يكون .
2/ تحرير الذات ليس هو تأكيد أن شخصاً آخر كان مخطئاً .
3/ تحرير الذات ليس هو الانتقال من الإحباط الى الأمل في نصر جديد .
4/ تحرير الذات ليس هو الإضطرار إقناع نفسك بأنك كنت محقاً في التحرر من شيء ما .

* تحرير الذات لا يحتاج الى قوة فقط يتطلب الاستعداد لأن تدرك حاجتنا اليه ، والى فهم ما نطمح اليه ، وهو أمر بسيط للغاية والأهم أنه أمر طبيعي بالنسبة لي ولك مثلما تتخلى الشجرة عن الثمرة التي تتعلق بفروعها والتي نضجت بفعل الشمس ، لماذا ؟ لأن كلا من الانسان والشجرة باعتبارهما من الكائنات الحية فمن طبيعتهما التخلي عن الاشياء التي لم تعد هناك حاجة لوجودها .

*- لنقرب معنى تحرير الذات أكثر :

1/ التحرر من ذاتك الزائفة يعني التحرر من مشكلاتك لأن هذه الذات هي نفسها المشكلات .
2/ ينبغي دائما أن يكون اكتشاف ما هو خطأ سابقاً على اكتشاف ما هو صواب .
3/ تحرير الذات هو مهمة داخلية تماماً .
4/ التعاسة لا تأتي اليك إنما ينبع منك .

*- خطأ أن الحياة هي التي تكسبنا نمط الشخصية ، والحقيقة هي أن شخصياتنا ومستوى حياتنا هي التي تحدد طبيعة الحياة التي نحياها ، وهذا هو سبب أنه لايمكن أن يتغير شيء من أجلنا حتى ندرك حقيقة أن شقاءنا لا علاقة له بالحدث نفسه ولكن رد فعلنا اتجاهه .