لاأدري ومن قال لاأدري فقد افتى.لكن لي تجارب شخصيه يبيله صبر؟؟؟؟ اولا لفقر الدم تأخذين فلفله خضراء بارده.تضعينه في الخلاط الكهربائي ثم تشربيه على الريق لمده 30يوم ثم سوي فحوصات لن تجدي فقر الدم. للخدود:تسوي حليب يكفي لكوبين ويكون فيه حلبهالكميه بقبضه اصبعين.تشربين الكوب الاول الصبح والثاني بالليل.الثاني حطيه بالثلاجه لين بالليل مو تقولين ام شلاش سممتني.