[صمت الحكمة]

كم طولك وقيسي وزنك على طولك



ومافي غير التمارين تشد الجسم وكثرة شرب الويا وادهني بخل وزنجبيل بس ترى حار الزنجبيل واستشيري اخصائي

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .