a7
وبارك الله فيكِ ..الصامـــته
وعلى هذي المعلومات الطيبه
الخضروات ما فيه مثلها لصحه والمحافظه على الوزن وجمال البشره و
لتقوية الشعر واشياء كثيره مفيده للجسم
حتى سبحان الله هي علاج لكثير من الامراض وعلي الواحدأن ينوع في أكله
يحط خضار وفواكه وخبز بر حتى يستفيد جسمه ويكون ددددوم بعافيه
بس ياليت يزرعون زراعه طبيعيه :p