يفضل تناول زيت اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنيه بالعناصر المغذية التي قد يفتقر لها النظام الغذائي اليومي ....
فوائد زيت اللوز :
ينعم البشرة ويصفيها ويجدد الخلايا ويبيضها.
أمافوائدهللشعر :
فهو يعمل على إطالة الشعر وتنعيمه وتقويته
وهونوعان :
زيت اللوز المر وزيت اللوز الحلو...