ارقي نفسك وتدرجي في الحديث مع الناس ومواجهتهم سيذهب هذا عنك باذن الله
أسأل الله ان يشفيك وكلامك وراءة شخصية هامة تحتاج فقط شي بسيط من الوقت ولابتعاد عن الانطواء لانه يزيد الحالة فلاتضيعي هذه الشخصية بالانطواء والركون الى ما انتي عليه ابدئي بالحديث مع اخواتك ثم تدرجي بنات العم ثم الصديقات وهكذا -وادعيلي