[بلسم المجروح]

احـــذر قلة النــــوم





أكدت دراسة استرالية أجراها علماء فى جامعة نيو ساوث ويلز أن
الحرمان من النوم لمدة طويلة بعد يوم عمل شاق وطويل يؤثر بشكل
خطير فى قدرة الجسم على القيام بردود الفعل السريعة ويقلل من
قدرة العقل على التقكير السليم.
أظهرت التجارب على المتطوعين أن البقاء دون نوم لمدة 18 ساعة
يحدث تأثيرا مثل شرب الخمر يحدث تأثيرا مثل شرب الخمور والكحوليات
على الجسم وربما يمثل خطورة أكبر .. كما أنه يقلل من سرعة
رد الفعل بنسبة 50% ويشكل خطورة جسيمة على حياة الذين
يقودون سياراتهم وهم فى هذه الحالة ..
يتصح العلماء بالنوم لمدة 6 ساعات يومسا على الأقل لتجنب
هذه التأثيرات ومخاطرها.




طـــرائف المعلومـــات





1_ذرات الهواء التى نستنشقها تتحرك فى الجو بسرعة انطلاق
قذيفة البندقية .. ولابد من ثلاثة ملايين ذرة منها مضمومة
الى بعضها البعض لكى نحصل على مليميتر واحد من الهواء ..
2_الرجل العادى يمشى بمعدل 20 الف خطوة يومياً .. أى ما يزيد
على نصف مليار خطوة فى ثمانين سنة وهى كافية
للطواف حول العالم ست مرات..
3_رطوبة الجو تزيد من لمعان النجوم ليلاً ..
4_توجد على خريطة العالم دولتان تقاس مساحة كل منهما
بالأفدنة أولاهما "موناكو" ومساحتها 370 فداناً ..
والثانية دولة "الفاتيكان" ومساحتها 108,7 فدان فقط ..
5_فى استطاعة الحيوانات التكهن بالأحوال الجوية .. وكان الالمان
يحتفظون بالضفادع باعتبارها بارومترات حية لأنها تطلق
نقيقها حين يهبط الضغط الجوى .. وينتقل النمل الى أرض
أكثر ارتفاعا قبل عاصفة المطر