ثالثا.. الفحص الذاتي للثدي
على جمـيع النسـاء الـقـيام بالفحـصالذاتي للثدي مرة كل شهر بعد سن العـشرين وذلك في الأسبوع من انتهاء الدورهـالشهريـه
طـريـقـتـه
قفي أمامالمرآة وافحصي ثدييك إذا كان هناك أي شيء غيرعادي
ضعييديك خلف رأسك واضغطي بهما الى الأمام دون تحريك رأسك وأنت تراقبين نفسك أمامالمرآة