عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : [ 5  ]
قديم 2010-04-17, 11:55 PM
TO TO TO
عضو متميز بالمنتدى
رقم العضوية : 95454
تاريخ التسجيل : 6 - 12 - 2009
عدد المشاركات : 2,029

غير متواجد
 
افتراضي
وبعد ذلك اذهبي بأبنائك الي غرف نومهم واقرئي عليهم لمدة ربع ساعة اي شئ وقبليهم وغطيهم وادعي لهم واقفلي النور عليهم

واذهبي لغسل ما استخدم وتنظيم صالة الجلوس

بعد ذلك هذا هو وقتك افعلي ما شئتي لك ثلاث ساعات قبل النوم.....من مشاهدة التلفاز او الجلوس مع زوجك







وبهذا انتهى جدول يومك


موعدنا القادم مع الجدول الأسبوعى




توقيع TO TO TO