اختي الغاليه ماذا تقصدين بفضلتها!!!!!!!!!!!!!!!
المعروف في الرقيه هو اخذ الاثر ممن تشكين بهم
وهو عباره عنوضوء واذا لم يستطيع الشخص الحصول عليه فلاباس من بعض الحيله في اخذ الاثر من اخذ نواه التمر اذا لفظها من فمه او اخذ بياله الشاي او القهوه ثم توضع في ماء ويغتسل بها الشخص ويركز على منطقه المغابن لديه وهي الصر والمؤخره والابطين ومفاصل الركبه واليدين
وكيف تحسين انك تحسنتي فهذا يعود لمدي شعورك بالراحه وعدم انزعاجك او تحسين بامر يحدث في جسدك كغثيان او حراره او هرش فهذه من علامات زوال الاذي وشكرا لك