غذاء القلب و العقل
 

1 تقوى الله

2ترك المعاصي

3 المواظبة على اداء فرائض الله

4صدق اللسان و عدم الكذب

5عدم الشبع قال صلى الله عليه وسلم =ما ملا ادمي وعاء شرا من بطنه بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه فان كان لا محاله فثلث لطعامه

وثلث لشرابه وثلث لنفسه -

6ادامة ذكر الله وتمجيده

7البعد عن المخدرات و المنبهات

8 الاكثار من تناول عسل النحل

9النظافه والوضوء والتطيب

10تنظيم الوقت وحسن استغلاله

جزاك الله خيرا على الموضوع

مشكورين على مروركم الطيب

الله يعطيك العافيه

بارك الله فيك على ماقدمت من جهود رائع راجي لك الفردوس

ألف شكر لكـ

وجزاكـ الله خير الجزاء



تحياتي...

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .