منتديات موقع بشارة خير - وسواس التخزين القهري....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تشخيص وسواس التخزين القهري

يميل مرضى وسواس التخزين (Hoarding disorder)، إلى الاحتفاظ بالأشياء القديمة وعدم الرغبة في التفريط في أي شيء مهما بلغت ضخامة الكميات التي يحتفظون بها، وفي أغلب الأوقات يكون هذا الأمر ناتجاً عن الارتباط العاطفي بهذه الأشياء، وعدم القدرة على الانفصال عنها.

ولأن العديد من الأشخاص الذين يعانون من أعراض اضطراب التخزين لا يدركون أن سلوكهم يعد مشكلة، فقد تشعر بصفتك صديقاً أو فرداً من العائلة، بالضيق من أمر التخزين أكثر مما يشعر به أحباؤك المصابون.

وقد ترغب أولاً في مقابلة مقدم خدمات الصحة النفسية وحدك لوضع نهج تنقل من خلاله مخاوفك إلى الشخص المصاب، ويمكن أن يساعدك مقدم خدمات الصحة النفسية في تحضير محادثة تشجّع الشخص المصاب على طلب المساعدة.

وللتفكير في احتمالية طلب العلاج، سيطلب الشخص المصاب على الأرجح تأكيدًا بألا يدخل أحد منزله ويبدأ في التخلص من الأشياء.

إليك بعض المعلومات التي تساعد الشخص المصاب بأعراض اضطراب التخزين على التحضير لأول زيارة ومعرفة ما يتوقعه من مقدم خدمات الصحة النفسية.

قبل موعد الزّيارة، قم بإعداد قائمة بما يلي:
- أيّة أعراض تعاني منها ومدتها، وإن معرفة نوع الأغراض التي تشعر بالاضطرار لتجميعها وتخزينها والسبب وراء ذلك من شأنه مساعدة مقدم خدمات الصحة النفسية.
- المعلومات الشخصية الأساسية، بما فيها أحداث صادمة في الماضي مثل الطلاق أو موت أحد الأحباء.
- معلوماتك الطبية، بما فيها الحالات الجسدية أو العقلية الأخرى التي تم تشخيصك بها.
- أي أدوية أو فيتامينات أو منتجات عشبية أخرى أو مكملات تتناولها مع تحديد الجرعات.
واصطحب معك أحد أفراد العائلة أو صديقًا من الموثوقين - إن أمكن - لمساندتك ومساعدتك على تذكّر التفاصيل التي تمت مناقشتها أثناء الزيارة.

وأعد قائمة مسبقة بالأسئلة التي ترغب في طرحها على مقدم خدمات الصحة النفسية، مثل:
- هل تعتقد أن الأعراض التي لدي مدعاة للقلق؟ لماذا؟
- هل تعتقد أني بحاجة للعلاج؟
- ما طرق العلاج الفعالة على الأرجح؟
- إلى أي مدى يمكنني توقع تحسُّن في الأعراض التي أشعر بها مع العلاج؟
- ما المدة التي سأحتاج فيها لتناول الدواء قبل أن تبدأ الأعراض في التحسن؟
- كم مرة سأحتاج إلى جلسات العلاج، وإلى متى؟
- هل ثمّة أدوية يمكن أن تساعدني؟
ولا تترد في طرح أي أسئلة أخرى أثناء زيارتك.

ولتحصل على فهم أفضل حول كيفية تأثير اضطراب التخزين على حياتك، فقد يسألك مقدم خدمات الصحة النفسية ما يلي:
- هل تتجنب التخلص من الأشياء لاعتقادك بأنه قد تكون هناك حاجة لها في المستقبل أم لأن لها أهمية عاطفية بالنسبة إليك أم كليهما؟
- كم مرة تقرر اقتناء أو الاحتفاظ بأشياء لا توجد لها مساحة أو لا يوجد استخدام لها؟
- كيف تشعر إذا اضطررت إلى التخلص من بعض أشيائك؟
- هل تمنعك الفوضى في منزلك من استخدام بعض الغرف للغرض المخصص منها، مثل الطهو أو غسل الأطباق أو الاستحمام؟
- هل تمنعك الفوضى من دعوة الناس لزيارة منزلك؟
- كيف تؤثر الفوضى في منزلك على أفراد الأسرة؟
- هل يتطلب منك القيام بالمهام اليومية وقتًا طويلاً بسبب الفوضى أم بسبب رغبتك في أدائها على أكمل وجه؟
- هل لديك الكثير من الحيوانات الأليفة لدرجة أنك لا تعتني بها بالشكل الصحيح؟
- هل حاولت تقليل الفوضى بنفسك أو بمساعدة الأصدقاء والأسرة؟ هل كانت تلك المحاولات ناجحة؟
- هل شجعك الآخرون على طلب المساعدة المتخصصة؟
- هل لديك أحد الأقارب بالدم - أحد الأشقاء أو الوالدين - يحب التخزين؟
- هل تخضع حاليًا للعلاج من أي حالات مرضية أخرى بما فيها مرض نفسي؟

* الاختبارات والتشخيص
قد يجري مقدم خدمات الصحة النفسية تقييمًا نفسيًا شاملاً لمساعدته على تشخيص اضطراب التخزين، وقد يطرح أسئلة عن اقتنائك للأغراض وتخلصك منها وعن سلامتك العاطفية، وقد يطلب منك الإذن بالحديث مع الأقارب والأصدقاء.

ويبدو أن اضطراب التخزين يكون أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية، مثل الاضطراب الوسواسي القهري (OCD) أو الاكتئاب اضطراب القلق. وبالتالي، قد يطرح عليك أيضًا مقدم خدمات الصحة النفسية أسئلة ليرى ما إذا كنت تعاني من أعراض لأي اضطرابات صحة نفسية أخرى.

ولكي يشخِّص الطبيب إصابتك باضطراب التخزين، يجب أن يستوفي الشخص المعايير المذكورة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5) الذي نشرته الجمعية الأميركية للطب النفسي، ويستخدم مقدمو الخدمات الصحية النفسية هذا الدليل لتشخيص الأمراض النفسية.

وتتضمّن معايير التشخيص لاضطراب التخزين ما يلي:
1- صعوبة التخلص من الأشياء الخاصة بك أو التخلي عنها بغض النظر عن قيمتها الفعلية.
2- الشعور بالحاجة للاحتفاظ بهذه الأغراض والانزعاج من فكرة التخلص منها.
3- تكدس المقتنيات بسبب عدم تخلصك من أي أغراض، مما يتسبب في فوضى بالأماكن التي تعيش فيها ويجعل المساحات غير قابلة للاستخدام، وإذا وُجد أي مكان غير فوضوي، فالسبب يرجع إلى تنظيف ذلك المكان من قبل شخص آخر.
4- أن يتسبب لك التخزين في أزمة بالغة أو مشكلات في تأدية العمل، سواء اجتماعيًا أو في أي مجال آخر مهم، مثل الحفاظ على سلامتك وسلامة من يعيشون معك بالمنزل.
5- ألا يكون التخزين بسبب حالة مرضية أخرى، مثل إصابة بالدماغ أو أي عرض آخر خاص باضطراب نفسي مثل قلة النشاط نتيجة الإصابة باكتئاب رئيسي.

****************************
فريق صحتك "النفسي".