منتديات موقع بشارة خير - علاقة الوقت بوظائف أعضاء الجسم....

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن
فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة
يساعد ذلك الجسم على التخلص
من الكيماويات والسموم الموجودة به

http://files4.w-enter.com/userfiles/...n/fasel/41.gif

من الساعة 9 – 11 مساءاهذا الوقت الذى
يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز
اللمفاوىلذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى
هدوء.فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل في
أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم
المدرسيةفإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

http://files4.w-enter.com/userfiles/...n/fasel/41.gif

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحافذلك
ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون
هذا الوقت المثالى للنوم العميق.

http://files4.w-enter.com/userfiles/...n/fasel/41.gif

من الساعة 1 – 3 صباحافذلك ميعاد
تخلص المرارة من السموم وأيضا
يكون وقت مثالى للنوم العميق.
http://files4.w-enter.com/userfiles/...n/fasel/41.gif
من الساعة 3 – 5 صباحافذلك ميعاد
تخلص الرئة من السمومولذلك سنجد
أن المريض الذى يعانى من السعالفإنه
سوف يعانى أكثر فى هذا الوقتوالسبب
فى ذلك أن عملية التخلص من السموم
قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول
دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت
وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة
من السموم الموجودة بهاوهنا تظهر
فائدة صلاة الليل .....

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا
بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا
عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة
سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.

http://files4.w-enter.com/userfiles/...n/fasel/41.gif

الساعة 5 صباحافذلك ميعاد تخلص القولون
من السموملذلك يجب التبول فى مثل هذا الوقت
للتفريغ المثانة لمساعدة القولون
على التخلص من السموم

وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك
المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ
فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا
القولون على العمل والتصريف.وفى خلال عدة أيام
سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة
الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.

http://files4.w-enter.com/userfiles/...n/fasel/41.gif

الساعة 7 – 9 صباحافذلك ميعاد إمتصاص الغذاء
فى الأمعاء الدقيقةفيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار
فى هذا الوقت.أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا
ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب
أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا
والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار
وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم
لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد. والتأخر
فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا
أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.
http://files4.w-enter.com/userfiles/...n/fasel/41.gif
من منتصف الليل – 4 صباحا هو الوقت
الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا
الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان
على تعطيل الجسم من التخلص
من السموم الموجودة به.
&&&&&&&&&&&
(م/ن)