اذا كنتم مصابون بهذه ............ فأحذروا من هذه...............
 

اذا كنتم مصآبون بهذه .............

فأحذروا من هذه ...............


حموضة المعده : احذروا من الدهون والافراط في استعمال الدهون في الاطعمه

قرحة المعده : احذرو الحليب والكريمات

الاسهال : احذروا من السكر والاطعمه التي تحتوي عليهوكذالك الحليب

المغص أو التهاب القولون : احذروا الحليب

التهاب الزأئده الدوديه : احذروا من الفواكه والخضار ذات البذوركاالفراوله والكيوي والطماطم والتين الشوكي والجوافه

عصبية المزاج : احذروا الكافيين

آلام المفاصل ومرض الرومايتود : احذروا الحليب واللحوم والزيوت المشبعه والذره والقمح

الجلطه : احذروا من الدهون الحيوانيه المشبعه

حصوة المراره : احذروا من القهوه والسكر

حصوة الكلى : احذروا من كثرة تناول البروتين خاصة اللحوم والصوديوم وحمض الاوكساليك ( مثل السبانخ والجرجير )

الربو وامراض الصدر والبلغم : احذروا الحليب

ضغط الدم المرتفع : احذروا من الملح

سكر الكبار : احذروا من الخبز والبطاطس

سكر الاطفال : احذروا من حليب البقر والكربوهيدرات

الذئبه ( مرض جلدي ) احذروا من حبوب ( ALFALFA )وهو نوع من الفصفص

الصدفيه : احذروا من الدهون الحيوانيه المشبعه وزيت الذره وزيت زهرة الشمس

جمعتها لكم من كتاب كن طبيبآ لنفسك واعرف مايحتاج اليه جسمك

بـــارك الله فيكِ أختي كفيتي ووفيتي
حلوه لما تجي المعلومه بقالب سهل

[QUOTE=رآحــيل;بـــارك الله فيكِ أختي كفيتي ووفيتي
حلوه لما تجي المعلومه بقالب سهل[/QUOTE]


وفيك بارك اختي رآحيل اسعدني مرورك عزيزتي

هلا فيك نور نورتي يالغاليه اسعدني مرورك وبالتوفيق لكي انتي كذالك

وفيك بارك زهووووووووووره لاشكر على واجب حبيبتي انتم مثل خواتي وأحب افيدكم


وانشاء الله تكونوا بصحه وعافيه وما تحتاجوا لهيك معلومات

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موضوع جداا رائع يسلمووووووووو متوكلة ويعطيك العافية