معلومة جدية ومهمة للكل
 

والله مادري ماعرفت احمله ويوم فتح طلع لي افلاااااااااااام كرتون

تمرين جداً عظيم والكحة أو السعل الارادي هنا بمثابة تدليك لعضلة القلب
جزيت خيرا على هذه المعلومة

كنان تحت الكرتون على كلامك في أيقونتين وأحده مكتوب عليها تحميل والثانية تنزيل اضغطي على تنزيل وبعد ذلك يطلب منك الانتظار ثواني حتى انقر هنا لتنزيل هذا الملف وبعدها حفظ وفتح ،إذا لم تعرفي بعد ذلك أعلمك الطريقة في الصور ،
http://www.4shared.com/file/22520286.../__online.html
http://www.4shared.com/file/22520299...ca9/_2___.html

جزاك الله خيرا على الطرح
جعله الله فى ميزان حسناتك