|
خمس طرق لرفع احترامك لذاتك
خمس طرق لرفع احترامك لذاتك
===========1 . ركز على خمس صفات تحبها في الآخرين ونمها فيك ، صفات مثل الإصرار والتواضع والعطف والحيوية والتعاطف ومراعاة مشاعر الآخرين .. وغيرها . 2. جامل على الأقل خمسة أشخاص كل يوم على صفة فيهم تعجبك ، وبالتالي تلفت انتباهك إلى شيء ينقصك أو رغبة في هذه الصفات . 3. في كل ليلة اكتب خمسةأشياء فعلتها أو قلتها تدعم أحترامك لذاتك أو تنمي تصورك لنفسك . هنيء نفسك على أنكقلت أو فعلت ذلك . 4. تأمل في الواثقين المتمكنين لتعرف ما الذي يجعلهم كذلك. 5. اقض على الأقل عشر دقائق قبل أن تذهب للنوم في تصور نفسك على أنك شخص عظيم ومؤثر وفعال . وفي هذا الوقت تنسى التواضع والتقليل من نفسك ، إن أي شيء تراه في عقلك هو في النهاية ما ستراه في عيون الآخرين. |
موضووووووووووووووووووووووووع قصير
انتي على قولتهم اعطيتينا الخلاصه بشكل مميز بااااااااااااااااااااااااارك الله فيك كلمااااااااااااااات راااااااااااااااااااااااائعه |
|
وفقك الله...........
طرح متميز وأسلوووووووووب مختصررر مفيييييييييد |
جزاك الله خير
وشكراااااااااااااااااااا |
وفقك الله وسدد خطاك
|
|
|
موضوع رائع جدا
جزاك الله خير واعلى قدرك |
اقتباس:
هلاااااااا منتهى الدروب نوووووووورتي آمين وأياك يالغاليه |
شكرا عالموضوع الجميل
|
|
مشششششششششششششششششششششششششششششششكورة
|
بارك الله فيك
|
موضوع رائع يعطيك العافية
|
يعطيك العافيه موضوع مميز
|
الووود
ام محمد العمري جماااانة مــMــحــمــMــد حلم بين احضان الأمل أبو رفيف يــــــــعــــــــطـــــيـــكم الـــعــــافـــيـــة أســـعـــدني مـــروركـــــم |
جزآآآك الله كل خير
|
جزاك الله خيرا
معلومة ونصائح مفيدة |
يعطيك العافيية موضوع اكثر من رائع
|
| الساعة الآن 4:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By World 4Arab