|
لماذا يجب أن تعيش متفائلاً...؟
http://www.mezan.net/forum/g4/f%20%285%29.gif لماذا يجب أن تعيش متفائلاً؟ السعادة والبؤس مشاعر مؤقتة قد تتغير خلال ساعات، أما التفاؤل فاطمئنان دائم واعتقاد راسخ بأن ما سيأتي أفضل وأجمل.. وحين تكون متفائلا لن ترجح لديك فقط كفة السعادة ، بل وستتحسن صحتك ومستقبلك ومتوسط عمرك وعلاقاتك الاجتماعية.. كيف لا (!؟) وقد أثبتت الدراسات أن 40% من الأمراض ترتبط بحالتنا النفسية ومزاجنا الخاص.. كيف لا (!؟) وقانون الجذب يؤكد بأن حظوظنا في الحياة ترتفع بارتفاع مستوى تفاؤلنا ونظرتنا الايجابية.. كيف لا (!؟) وأصبح مؤكدا أن المتفائلين يعيشون لعمر أطول وصحة أفضل وتتحسن علاقتهم بالناس حولهم (كون التعامل الايجابي وحسن الظن إحدى النتائج المتوقعة)!! ... نعم أيها السادة .. فالأمر تجاوز مرحلة النصائح النظرية الى الحقائق العلمية التي تثبتها الدراسات الميدانية؛ فالأطباء مثلا يعرفون من واقع خبرة أن المتفائلين يشفون بسرعة أكبر من المحبطين أو اليائسين الذين يعانون من نفس الأمراض.. واليوم أصبح مؤكدا أن النظرة الايجابية تحسن جهاز المناعة بنسبة لا تقل عن تأثير البلاسيبو أو الوهم الحميد (الذي أصبح محسوما ومحسوبا في عالم الطب).. وفي المقابل لا يثبط اليأس جهاز المناعة فقط، بل ويؤثر سلبا في القلب وإفرازات الغدد وسعة الرئتين ومستوى النشاط البدني.. أضف لهذا ان عيشك متفائلا يترافق غالبا مع حرصك على الحياة بطريقة صحية فتصبح أكثر حرصا على ترك التدخين، وممارسة الرياضة، وتحاشي الأطعمة السيئة، وفعل كل مامن شأنه الحفاظ على صحتك ورفع متوسط عمرك!! ... وكل هذه الحقائق يمكن التعبير عنها ب(النسب المئوية): = فالمتفائلون يرتفع لديهم مستوى المناعة حتى 40%... = ويستفيدون من العلاج أكثر من غيرهم بنسبة 30%... = وتنخفض لديهم أمراض القلب بنسبة 9%... = في حين لا يعود 77% منهم للمستشفى بعد أي عملية جراحية. = كما يتمتعون بضغط منخفض بخمس نقاط في المتوسط. = وفي الإجمال ؛ يعيش المتفائلون أطول من غيرهم بمتوسط 9,5 أعوام. ... ولاحظ أن هذه كلها متغيرات طبية ثبت وجودها من خلال المسوح الإحصائية في حين تتبقى متغيرات معنوية (ومشاعر داخلية) يصعب قياسها . فدور التفاؤل في رفع مستوى الحظ والسعادة وتحقيق الطموحات أمور محسوسة وموجودة رغم صعوبة قياسها .. وأنا على ثقة بأن مجرد تفاؤلك، وتوقع سير حياتك بشكل إيجابي سيمنحانك نتائج أفضل ومكاسب أكبر (على نياتكم ترزقون). وفي المقابل حين تترك نفسك عرضة لليأس والإحباط والانكسار ستتحقق أسوأ مخاوفك على أرض الواقع (وقد تصبح مثالا لسوء الظن بالله اعتمادا على الحديث القدسي: أنا عند ظن عبدي بي)!! وتحكُّمنا بكلا الخيارين يذكرنا بما يعرف ب(قانون الجذب أو التوقع) الذي يفيد بأننا نجذب لأنفسنا الأحداث والأشخاص والظروف التي تتناسب مع تفكيرنا وتصورنا للحياة.. وبالإضافة للحديث القدسي أعلاه (أنا عند ظن عبدي بي) يؤكد علم البرمجة العصبية أن تكرار وتصور الأهداف الإيجابية يساهم في تغيير الظروف حولنا بطريقة ايجابية.. فنحن في النهاية نتيجة لما نفكر فيه، ومحصلة لما نؤمن بحدوثه، ومظهر لما يمكن أو يستحيل تنفيذه.. فكلما آمنا بالفوز والنجاح تواكبت الظروف من حولنا لتحقيق مانريد ، وكلما شعرنا بالتخاذل والتراجع والانهزامية واجهتنا عراقيل وعقبات لم تخطر لنا على بال!! ... وأنا شخصيا على استعداد للدخول معك في تحدّ (مدته أربعة أشهر فقط) أضمن فيه تغيير حياتك نحو الأفضل بمجرد تغيير موقفك نحو الإيجابية والتفاؤل... وأذكرك مجددا بأن التفاؤل اعتقاد ثابت بأن ما سيأتي أفضل وأجمل... مقال للأستاذ.. فهد عامر الأحمدي تمنياتي لكم بحياة ملؤها التفااااؤل..:smile: http://i70.servimg.com/u/f70/12/20/71/61/ouuo_u21.gif |
بارك الله فيكم
|
http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...5949690951.gif
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتهـ صدق النبي صلى الله عليهـ وسلم حيث يقول : ( تفائلوا بالخير تجدوهـ ). أختي الكريمة ريـم7 أشكرك جزيل الشكر على الموضوع الجميل ،،، دمتي بخير وعافية ،،، http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...5949690951.gif |
ماشاء الله .. وفقتي لكل خير ...
: ) |
يعطيك العافيه
|
اقتباس:
حياك الله المشتاقةللقاء الله..نورتي الموضوع بتواجدك..مشكورة.. |
اقتباس:
صلى الله عليه وسلم... أما حديث تفائلوا بالخير تجدوه فليس حديث عن الرسول صلى الله عليه سلم ..المصدر.. العفو غاليتي..وتقبلي مني جزيل الشكر والعرفان وجدان على تواجدك المميز..نورتي أخيتي.. |
اقتباس:
أسعدني مرورك غاليتي..لك جزيل الشكر على التواجد الرااائع..نورتي.. |
اقتباس:
حياك الله..أسعدني مرورك..شكراً جزيلاً لك.. |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
كلام غير صجيج
التفاؤل ليس شئيا سهلا حتى نحصل عليه او كلمة تقال لتغيير كل شئ ليست كلمة سحرية لتحيل الاحزات الى افراح ولن يستطيع شخص راى حقيقة الامور امام عينية اداركها ان يخدع نفسه بالتفاؤل تلك المقالات تكتب من برج عاجى بعيد عن مسرح الحقيقة لشخص لم يعاشر الالم والحزن معا لاشئ يعيد الذي ذهب فالتفاؤال لن يعيد سنوات رحلت للبعيد لن يعيد احلاما تحطمت وتكسرت ولن يعيد روحا هجرت جسدا |
الله يعطيك العافيه
|
اقتباس:
وبارك فيك أختي رحيق القلوب.. يا هلا فيك عزيزتي..أسعدني مرورك..شكراً جزيلاً.. |
الله يــ ع طيــكـ الف ع ــافيهـ , اختي ريـــم ,
دمتي بود ,, |
موضوع رائع نحتاجه كثيرا
وفقك الله |
اقتباس:
حياك الله أختي ربيع الحلم... دعيني أبدأ مداخلتي على ما تفضلتي به ,من حيث انهيتي مداخلتك أختي العزيزة.. لاشيء في الدنيا يعيد الماضي مهما كان حلو أو مر , لا التفاؤل ولا التشاؤم ولا أن نبقى أسيرين للحزن والهم , فهذا أمر مفروغ منه الماضي ذهب ولن يعود أبداً.. أختي ربيع الحلم الدنيا لم ولن تصفو لأحد أبداً , مهما كانت مكانته...فالكل معرض للإبتلاء وأن يصاب في أهله أو ماله أو نفسه..وهي سنة الله في خلقه..لا يمكن أن نعترض عليها..وما يدرينا بأن ما أصابنا هو في الأساس لصالحنا , كدفع ضر عنا, أو لجلب مصلحة لنا... فبعض الأمور في ظاهرها تكون محزنة ومؤلمة لأبعد الحدود...ولكن لوقوعها حكمة الله أرادها..ويتبادر إلى ذهني قصة نبي الله موسى عليه السلام مع الخضر...فكان ظاهر ما يقوم به الخضر هو سيء , وكان رد نبي الله موسى عليه السلام فيه لإستنكار لما يفعله الخضر..وفي نهاية المشوار وضح الخضر للنبي موسى عليه السلام سبب ما فعله وكان في فعله خير وصلاح للناس..إذا لابد من أن نسلم أمرنا لله وأن لا يعلق في النفس مما يشير إلى اعتراض على القدر. فالبقاء على التحسر والحزن على ما مضى فيه اعتراض لما قدره الله..أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم أن نقول قدر الله وما شاء فعل..وهذه الكلمات تدخل الطمأنينة للنفس والراحة والرضى بما كتبه الله علينا..ومنها نبدأ في الإنطلاق نحو التفاؤل..وأن ننظر لما أصابنا من حزن وكدر بنظرة تفاؤلية.فنقول وعسى أن تكرهوا شيئاً ويجعل الله فيه خيراً كثيراً..ومما يجعلنا نسعى أن نكون متفائلين هو حسن الظن بالله , ففي التفاؤل حسن ظن بالله وهو ما ورد في الحديث القدسي بما معناه يقول الله تعالى أنا عند ظن عبدي بي.. , فكيف سيكون الظن هل هو المكوث في أسر الأحزان وتوقف الحياة عند ما حدث , أم التفاؤل وأن القادم سيكون أفضل مما مضى , ونسأل الله من خيره وفضله...ومن منا لا يحب أن يكون في أفضل حال وخير كبير ...فهذا الحديث فيه دعوة صريحة لجعل التفاؤل نصب أعيننا , كي نحقق ما نريده, وأنه مهما حدث من أحداث تكدرنا سنبقى نحسن الظن بالله إلى آخر يوم في حياتنا... جعلنا الله ممن يحسنون الظن به..وأن يكون التفاؤل حليفا في الحياة... :smile: أسعدني مرورك ومداخلتك أختي ربيع الحلم...تقبلي مني جزيل الشكر.. |
اقتباس:
هلا فيك...ولك جزيل الشكر على جميل المرور.. |
اقتباس:
ياهلا فيك أخيتي...تقبلي مني الشكر الجزيل.. |
اقتباس:
الرائع هو تواجدك المميز أختي حنيني لسلواها..تقبلي مني جزل الشكر.. |
| الساعة الآن 4:08 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By World 4Arab