منتديات موقع بشارة خير - فطور الصباح بأطباق شهية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[ بيض بالمرتديلا ]

http://www14.0zz0.com/2009/11/10/04/353592243.jpg

:
نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل
البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
:

http://www13.0zz0.com/2009/11/10/04/592891688.jpg

:
نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه
وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه ..
او بالمكرويف 3 دقايق ..
:

http://www14.0zz0.com/2009/11/10/04/313037255.jpg

:
وتكون جاهزه .
:

.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/04/158202128.jpg

:
وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من
الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه .
:

http://www.kafeuae.com/vb/images/sta.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 622x472 and weights 76KB.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/04/527468770.jpg

[ فطاير الجبنه ]
:

http://www.kafeuae.com/vb/images/sta.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 622x472 and weights 70KB.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/04/512294658.jpg

:
علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه +
1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر
نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه
صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين
والجبنه بعد تفتيتها ..
بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..
:

http://www.kafeuae.com/vb/images/sta.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 622x472 and weights 63KB.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/04/518224091.jpg

:
ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..
:

http://www.kafeuae.com/vb/images/sta.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 622x472 and weights 65KB.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/04/927776551.jpg

:
دقيقه ثم نقلبها ..
:

:
وقدميها مع العسل او المربى ..
:

http://www.kafeuae.com/vb/images/sta.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 622x472 and weights 66KB.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/04/936345941.jpg

:
لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله
مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم
وحطيهم على الوجه ..
او توت ..
:

http://www.kafeuae.com/vb/images/sta.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 622x472 and weights 44KB.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/04/990066960.jpg

:
ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..
:

[ ميني بان كيك]
:

:
الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب ..
فقط مويه ..
جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل

http://www.kafeuae.com/vb/images/sta.../wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 622x472 and weights 60KB.http://www7.0zz0.com/2009/11/10/05/882116120.jpg

:
حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها ..
وقدميها بطريقتك

وبالعافيه