منتديات موقع بشارة خير - انقصي وزنك 7كيلو جرام إسبوعيا0

صفحة 8 من 9

« First

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات موقع بشارة خير (https://www.22522.com/vb/index.php)

- منتدى فنون الأناقة والجمال والطبخ (https://www.22522.com/vb/forumdisplay.php?f=86)

- - انقصي وزنك 7كيلو جرام إسبوعيا0 (https://www.22522.com/vb/showthread.php?t=152254)

اميرة الورد5000

2013-01-05 2:10 PM

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

londoc

2013-01-06 3:03 AM

السلام عليكن

أفضل شيء الرياضه اليوميه (خمس أيام علي الأقل)
الإبتعاد عن الدهون بكل أنواعها
الإكثار من الخضار و البروتين المخلي من الدهون
السلاطات مع الخل والليمون
الفواكه بكل أنواعها مع الإبتعاد عن المانجو و العنب و الرمان والموز
ممنوع الخبز و الرز و البطاطس للأسبوع الأول

الله الموفق

فاتن..

2013-01-09 2:05 PM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

عضوز	2013-01-12 3:23 PM

يعطيك العافية

أفنـان

2013-01-17 4:28 PM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

jana84

2013-01-19 6:19 PM

مشكورة اختي الله يبارك فيك

كوكب13

2013-01-22 10:08 PM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

خفآيا

2013-01-23 2:05 PM

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

H.A.D

2013-01-24 12:46 PM

يسلمووووووووووووووووووووووووووو

اميرة الورد5000

2013-01-29 4:42 PM

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

الساعة الآن 8:21 PM.

صفحة 8 من 9

« First

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

جميع الآراء والتعليقات المطروحة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع وللأتصال بالدكتور فهد بن سعود العصيمي على الايميل التالي : fahd-osimy@hotmail.com