[hide]

لا ناس قالوا لي مرايات قصاد السرير تجيب كوابيس غطيها بس فوالله لا اعرف صحة هذا الكلام ايه فبسال و الحاجه التانيه اليوم اخر يوم في 7 ايام رش بإذن الله اكمل رش لمده اسبوع كمان ولا لمده كام يوم؟[/hide]

[hide]كان عندي إجازة اليومين دول فطبقت القراه للرقيه بعد الفجر ومارست رياضه يومين تحسن خفيف
لكن جت امس قرات سورة البقرة بليل (انا بحاول اقرأها كل 3 ايام تحصين للبيت زي ما ذكرت لي)
و بعد ما خلصتها فبل النوم أصابني وجع في ذراعي الشمال طول الليل و رعشات في جز الأيسر من جسمي علي فترات كذا مره وانا عالسرير النوم وماما تقولي تكررت بس انا مش فاكره كام مرة
وصلاه القيام الليل كنت مدروخه جداا
والحمد لله كملت لحد الشروق ورقيتً نفسي بالورد اليومي ونمت بس كنت احسن و الوجع خف

بس طبعا كل يوم احلام داخله في بعض ...أتابع سورة البقرة ولا ازودها ولا أوقف ؟ ولا انا كده في اي مرحله؟

[/hide]

[hide]بالاضافة اني بشعر في معظم الصلوات وفالسجود باخد نفسي بإجهاد و بحراره
ومش عارفه اركز فالدعا كويس [/hide]

[hide]نيه لسورة البقرة التحصين للبيت ولا رقيه لنفسي؟[/hide]

[hide]هل ارتدي قفازات و اقرا من المصحف البقرة و الورد اليومي اثناء الدورة الشهرية ؟



[/hide]