منتديات موقع بشارة خير

منتديات موقع بشارة خير (https://www.22522.com/vb/index.php)
-   منتدى فنون الأناقة والجمال والطبخ (https://www.22522.com/vb/forumdisplay.php?f=86)
-   -   6 خطوات لتـنـام بـسـرعه وبـدون أي مـشـاكـل (https://www.22522.com/vb/showthread.php?t=74898)

يمامة الوادي 2009-01-29 2:56 AM

الله يسلمكم

انتهى الموضوع 2009-01-29 11:30 AM

شكرا لك على النصائح

يمامة الوادي 2009-01-30 1:29 AM

الله يسلمك,,,

بنوتة امورة 2009-01-30 6:31 AM

تسلمين يا رب

الخطوة السادسة : خاطب نفسك بهدوء بقولك( نام - نام نام ..الخ ) وإن شالله لن تحس الا في الصباح.
هاي اعجبتني

يمامة الوادي 2009-01-31 2:19 AM

الله يسلمك

بسمة أمل * 2009-02-15 7:18 AM

شكرااااااااااااااااااااااااا وهذاااااااااااااااا مجرب

يمامة الوادي 2009-03-02 3:26 AM

الله يسلمك,,,

f.106 2009-03-03 12:54 AM

جزاك الله خير

الوان الفرح 2009-03-03 1:16 AM

يسلموا على الموضوع الجميل

وفعلا مرات اسويها وتضبط معي استيقظ في الوقت المحدد

زهر الياسمين 2009-03-03 5:11 AM

تسلمين يمامة الوادي

على هالخطوات وفعلاً عملية الشهيق والزفير مريحة جداً حتى لمن يعانون من الرهاب والقلق

خصوصاً إذا عملت مرات عديدة في اليوم

لك مني أرق تحية


الساعة الآن 1:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By World 4Arab

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

جميع الآراء والتعليقات المطروحة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع وللأتصال بالدكتور فهد بن سعود العصيمي على الايميل التالي : fahd-osimy@hotmail.com