|
اقتباس:
|
ماشاء الله عليك ياهموووسه الله يوفقك وعقبالي يارب واللي يبغى ينحف أجل ممتاز
خلونا نتحمس مع بعض ونخسر 10 كيلو لمدة شهر كامل علشان تجي الأجازه وأحنا رشيقااااات ^___^ لمسات ورديه هموووسه العنووود |
أفادك الله.
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
اللهم أميين ولك بالمثل يارب
أشكر لك طيب مرورك |
في أنتظااار البقيه
|
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
الموضوع كان على بالي اليوم اني. احطه وسبقتيني عليه يلا ما عليه بس انا فكرت اني اسوي رجيم ما قلت لا بس افضل بالصيف عن الشتاء لانو الجو بااااارد ولازم اتدفأ بالدسم والاكلات الشعبيه والسكريات وارجع للرجيم حقي اللي سويته من قبل ونحفت فيه خلال اسبوعين فقط نحفت بصوره مو طبيعيه الكل ما توقع مني انا الدبدوبه اني انحف بعد كل هالسنوات وكل من شافني ما يناديني الا يا دبه تعالي يا الدبه روحي وانا عادي ماخذه الوضع دبه دبه ولا اني اوقف عن الأكل خخخخ والحين نحيفه كأني طالعه لهم وحده ثانيه اخواتي يطالعولي مو مصدقين و خالي و مرته برضو مو مصدقين أبد ويتكلموا ويمدحوا ويوصفوا لي جسمي كيف كأنهم مو مصدقين ويحاولوا يستوعبون مظهري بس عيونهم علي يبون شيئ يقنعهم في الروحه والجيه عيونهم علي اليييين ما سافروا خخخخخخ |
بارك الله فيك ..
|
اقتباس:
بس لازم تراعين طولك مع وزنك ما ينفع تنزلين كذه و السلام نزلي اللي يناسب طووولك |
اقتباس:
هههه ماشاء الله عليك مو شرط أنك تاخذين برجيم بكل حذافيره ونستفيد من وصية الرسول اللهم صل وسلم عليه عندما أو صانا بأن أفطروا فطور ملك بما فيه من فوائد الفطور وتغدوا غدا وزير أخف من الفطور ولا نششبع :tongue: ونتعشى عشى فقير فأحيانا الفقير ما يلاقي عشا بمعنى أن نلغي وجبة العشا ونستغني عنها بأكل الفواكه أو زبادي |
| الساعة الآن 7:27 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By World 4Arab